隨著社會觀念開放，性愛已經不是難以啟齒的事，適當性愛不但有助增進伴侶感情，還能增進健康，而最新一項科學研究更指出，做愛有助活化大腦，經常做愛的人會比不做愛的人來得聰明。對50歲以上的人來說，規律性生活更能預防心智退化。
科芬特里大學（Coventry University）及牛津大學（Oxford University）的研究，對73名年齡從50~83歲的人進行調查，進行認知功能檢測，並詢問他們性生活的頻率為每週、每月或從未有性生活。結果顯示，擁有頻繁性愛的人，在口語流利程度及視覺空間能力方面表現較好，此外，較常擁有性行為有助於改善心智敏銳度。
研究人員萊特(Hayley Wright)表示，人們較不喜歡想像年長者擁有性生活，但他們必須挑戰這種社會觀念，探討性行為能對50歲以上者產生何種影響。
此外，研究也發現，定期性行為對語言學習很有幫助，以一分鐘記住單字為例，有性愛的人會比沒有性愛還多記幾個單字。此研究刊登於「老人醫學」（Journal of Gerontology）期刊。
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